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Anmeldung Wundermittel Bewegung am 26.09.2026

Wundermittel Bewegung - Für einen starken Körper & Geist

Erlebe auch Du, wie eng Körper und Geist miteinander verknüpft sind und wie Bewegung hilft, beide gleichermaßen zu stärken und zu harmonisieren. Für mehr Ruhe, Entspannung und Gelassenheit sowie Stabilität, Balance und Kraft im Alltag.

Wir nutzen gezielt Elemente aus Qigong, Therapeutischem Boxen sowie kleine Bewegungsübungen, um den Kopf freizubekommen und Stress abzubauen, zu entspannen und Verspannungen und Blockaden zu lösen, neue Energie zu tanken, unseren Körper besser zu spüren, Konzentrationsfähigkeit und Schlaf zu fördern etc. Du lernst kleine Übungen und Tools kennen, die Du einfach in Deinem Alltag anwenden kannst.

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